Para principiantes

3 hábitos de una persona exitosa

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Si estas tres cualidades se han convertido en su hábito, nada puede impedir su éxito.

Si tiene una meta (y aún mejor, un sueño) y si estas tres cualidades se han convertido en su hábito, nada puede obstaculizar su éxito.

  1. La puntualidad Esto no es sólo la cortesía de los reyes. Este es un indicador de que una persona aprecia el tiempo, sabe cómo disponer de ellos y también sabe cómo entrar en un estado de flujo. Cuando todo sucede por sí mismo, y estás en el momento correcto en el lugar correcto.

    Si sufres de esta cualidad, entra en tu práctica de ejercicios diarios que fortalecen el centro del ombligo. Este es el centro de la voluntad, así como la capacidad de planificar y organizar. Aquí hay buenas prácticas como respirar fuego o Navasana (postura del barco).

  2. Paciencia Yogi Bhajana tiene una frase maravillosa: "La paciencia es recompensada. Espera. Deja que la mano de Dios trabaje para ti". La paciencia es la capacidad de esperar el momento adecuado, así como la capacidad de no rendirse y mantener la dirección elegida hasta el final. La paciencia es un indicador de la dignidad interior y del más alto calibre.

    Para practicar la paciencia, encuentra una práctica que requiera una larga perseverancia. Por ejemplo, pinta una imagen con números o aprende una pieza musical hasta el final. Deja que sea algo que realmente te haga encantado (al menos al principio), de lo contrario no funcionará.

  3. Perseverancia. Si el primer obstáculo en tu camino provoca una reacción tuya: "Esto es una señal de que no lo necesito": es poco probable que vayas más allá de tu círculo habitual. Intenta al menos tres veces. Para lograr algo grandioso, necesitas pasar por una gran prueba, no hay otra manera. La perseverancia es mejor desarrollada por asanas como Virabhadrasan I y II y la postura de Archer (similar a la postura de Guerrero en Kundalini Yoga)
Foto: travel_diaries_sri_lanka / instagram.com

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