Ayurveda

Fruta mágica: amla y sus propiedades beneficiosas.

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Las frutas de Amla no solo alivian las dolencias corporales, sino que también purifican la mente.

Amla (emblica officinalis, amalaki) es una de las principales plantas utilizadas en la medicina india. Los frutos de este árbol parecen una gran grosella. En la India, amla crece casi en todas partes. En Occidente, se vende en forma de polvo, hecho de frutas, secas y trituradas de una manera especial. Amla es la fuente natural más rica de vitamina C.

También contiene taninos, sustancias que desactivan las proteínas, lo que lo convierte en un agente curativo indispensable para las heridas o úlceras. Además, gracias a los taninos, la vitamina C en amla no se descompone incluso a una temperatura de 100 ° C.

Doctor milagro

Según Ayurveda, para que una persona esté sana, debe haber seis sabores en su dieta: dulce, amargo, salado, picante, amargo y astringente. En Amle hay cinco - todos, excepto salado. Por esta razón, sus frutos ayudan perfectamente con colitis, hepatitis, diabetes, pérdida general de fuerza, gota, anemia, problemas con la digestión, pérdida de cabello, canas e incluso trastornos mentales. Amla tiene un sabor amargo, pero tiene un vipak dulce, o un regusto. Por lo tanto, no solo no aumenta la acidez, sino que también contribuye a su normalización. Puede ser utilizado con seguridad para el tratamiento de úlceras gástricas. De naturaleza sáttvica, equilibra los doshas y, por lo tanto, tiene un efecto beneficioso en casi cualquier enfermedad.

Foto: Archivo

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