Ayurveda

Cómo resolver problemas sexuales con ayurveda.

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Es posible armonizar la función sexual con la ayuda de hierbas, una dieta adecuada y un cambio cualitativo en el estilo de vida.

Los antiguos textos ayurvédicos describen el sistema Vajikarana Chikitsa: la ciencia de los afrodisíacos, la reproducción y la salud de los descendientes. Como todas las demás secciones de Ayurveda, Vadzhikaran se basa en la teoría de los tres doshas, ​​que son los elementos primarios del Universo: Vata (aire + éter), Pitta (fuego + agua) y Kapha (agua + tierra). En el nivel de energía, Vata, Pitta y Kapha corresponden a Prana, Tejas y Ojas. Forman la esencia vital de las tres energías que apoyan la buena salud, incluida la sexual.

Causas de la falta de poder sexual.

  • dieta inadecuada e incapacidad para combinar productos (un exceso de sabores amargos, astringentes, picantes, ácidos o salados),
  • ayunar o comer en exceso
  • estrés emocional
  • genética
  • Trabajar al límite de sus capacidades y ejercicio demasiado intenso,
  • cansancio general
  • procesamiento,
  • abuso de alcohol o drogas
  • problemas financieros
  • Dificultades en las relaciones, ya que, en estos casos, una persona suele considerar el sexo solo como una forma de deshacerse del estrés y la tensión.

Disfunción sexual como resultado del desequilibrio de doshas.

Vata
Signos externos: Piel áspera, muy seca, cabello seco y quebradizo.
Efecto positivo del aumento de dosha: Actividad mental elevada, fácil logro de un estado de excitación.
Efecto negativo del aumento de dosha: eyaculación precoz
Recomendaciones para la armonización: Tomar un tónico ashwagandha a base de hierbas. Puede prepararse a partir de hierba fresca o de polvo ashwagandha.
Impacto en el dosha usando nutrición: Doshi se puede controlar comiendo uno u otro sabor.
Para aumentar la lana - sabores picantes y astringentes. Para bajar - dulce, salado, agrio.
Pitta
Signos externos: Enrojecimiento de la piel, ojos agrietados, picazón.
Efecto positivo del aumento de dosha: actividad, determinación.
Efecto negativo del aumento de dosha: sensación de ardor durante la eyaculación
Recomendaciones para la armonización: Hierbas como shatavari o bala proporcionarán nutrición, enfriamiento y protección de la oferta.
tejido
Impacto en el dosha usando nutrición: Para la crianza - picante, frito en aceite. Para bajar - amargo,
El gusto astringente.
Kapha
Signos externos: Hinchazón, hinchazón y protuberancias en la piel, picazón.
Efecto positivo del aumento de dosha: Bajo riesgo de infertilidad.
Efecto negativo del aumento de dosha: Energía sexual intercalada, obesidad, estasis fluida en el cuerpo.
Recomendaciones para la armonización: Muchas infusiones de hierbas para el sistema reproductivo son pesadas, dulces y grasas; pueden provocar kapha, por lo que deben combinarse con hierbas ligeras, cálidas y estimulantes, como el jengibre, el cardamomo, el fenogreco y el pippali.
Impacto en el dosha usando nutrición: Para realzar - dulce, agrio, salado. Para reducir: un sabor amargo, acre, astringente. Aumente su nivel de energía con la ayuda de nuestro conjunto de yoga.

Set de yoga "energía"

Terapia orientada al cuerpo, técnicas de imagen y meditación.

Foto: istock.com

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