Ayurveda

Cual es tu dosha

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Responde las preguntas y descubre cuál es tu constitución.

¿Cuál es tu constitución? - Federación de Rusia. La respuesta es incorrecta. En el mundo del yoga, constitución o dosha, hay una cierta combinación de energía que forma la base de nuestra singularidad. Todo lo que hacemos y sentimos depende en gran medida de cuánto de nuestro dosha prevalezca y de cuánto estén desequilibrados los otros dos. Muy a menudo puedes escuchar la siguiente excusa: "Perdí la calma. Seguramente fue el viento el que se levantó (o el aire)". Entonces, dosha Vata estaba molesto y desequilibró tu estado emocional.

Hay tres doshas en total: Vata es el viento, Pitta es fuego, Kapha es la tierra. Los tres están presentes en el hombre. Esta combinación de tres doshas nos hace únicos, es inherente a nosotros desde la infancia.

Averiguar qué tipo de dosha tiene, la forma más fácil de inscribirse en un médico tibetano, será capaz de determinar con precisión el dosha por su pulso. Si no tiene esa oportunidad, utilice nuestro formulario.

Vata dosha

Vata pone todo en movimiento, hace que las cosas sucedan. Se asocia con el elemento aire y, por lo tanto, las personas Vata suelen ser increíblemente creativas, impulsivas, activas, espontáneas. Así que van a propósito en una dirección, cuando de repente se dan la vuelta y se lanzan en la dirección completamente opuesta. En el cuerpo físico, Vata es responsable de los procesos del sistema nervioso, la respiración y la excreción. El desequilibrio de este dosha conduce al estreñimiento, arrugas prematuras, ansiedad. En el nivel de la mente, Vata armonioso nos hace iniciativa e inventiva, nos da la capacidad de admirar y regocijarse, de encontrar la belleza en todas partes. Las personas vata son siempre personas muy creativas. Doha-vata domina si usted:
  • Propenso a la delgadez, tienes huesos gráciles,
  • Ganar peso con dificultad
  • Tener la piel seca
  • Propenso al estreñimiento
  • A menudo escuchen a ustedes mismos que son frívolos, distraídos,
  • Amor el arte
  • Habla rápido, con entusiasmo y con nerviosismo.
  • Piensa original,
  • Tener el cabello fino, uñas quebradizas,
  • Comer de manera irregular: o tienes hambre, o estás hambriento,
  • Aprende rápido y con la misma rapidez perderás la concentración.
  • Tienden a hacer varias cosas a la vez.
  • A menudo pierden la calma, pierden el control,
  • Preocuparse por las cosas pequeñas,
  • Alcanzar las prácticas espirituales, el esoterismo, el ascetismo,
  • ¿Quieres probar o has probado drogas que alteran la conciencia,
  • Tienes una gran intuición,
  • Propenso al insomnio, pesadillas, sueños vívidos,
  • Las uñas que roen
  • Enfriar a menudo
  • Gastar rápidamente.

Pitta dosha

Dosha muy dinámico. Es aceitoso, inestable, agudo. Tiene un montón de fuego, rápido, incluso agresivo. En el cuerpo físico, Pitta dosha es responsable del metabolismo. En caso de desequilibrio conduce a altas temperaturas, heces blandas, acné. El armonioso Pitt nos hace astutos, sabios, capaces de leer entre líneas, para ver a las personas a través de y por medio. Muy a menudo, las personas con Pitt molesto atraen a las personas equivocadas a sus vidas, pisan el mismo rastrillo, se niegan a aprender de sus errores. Las personas de Pitt son líderes innatos, son increíblemente enérgicos y casi siempre ganan competiciones. Tienes Pitta dosha dominado si:
  • Tener un tipo deportivo
  • Tener una piel que sea propensa a la grasa, pómulos claros, rubor constante,
  • Temperamental por naturaleza,
  • Concentrado y recogido, les encanta mantener todo bajo control,
  • Amar a liderar, a ser un líder,
  • Tener buen apetito
  • A menudo sediento
  • Sal de ti cuando tengas hambre
  • Adorar las comidas picantes
  • Hablas a un ritmo medio, con voz alta y algo áspera.
  • Ver sueños agresivos (guerras, violencia),
  • Me encanta comprar artículos de lujo.

Kapha dosha

Este es un dosha tranquilo, húmedo y estable. Ella es conservadora y no le gusta el cambio. Kapha equilibrado contribuye al trabajo armonioso de todo el organismo. En el cuerpo físico, es responsable del sistema linfático y de las membranas mucosas. Con el desequilibrio del dosha, existe la necesidad de aferrarse al material, a unirnos a las personas, a volverse adictos al placer. El dosha equilibrado, por el contrario, lo rodea con su amor, como una manta suave. Estas personas son increíblemente amables, agradables y tiernas. De los tres tipos, Kapha es el más difícil de perder peso. Tienes Pitta dosha dominado si:
  • Tiene una forma de cara redonda y una constitución tensa.
  • Diga: "Es suficiente para mí mirar la comida, y ya estoy engordando".
  • Tiene una forma curvilínea.
  • Que tengan hermosos ojos grandes.
  • Tranquilo y equilibrado. A veces inactivo.
  • Sudar mucho
  • Tener el pelo grueso
  • Digiere mal los alimentos, a menudo se siente pesado después de comer.
  • No se utiliza para experimentar un crujido o crujido en las articulaciones.
  • Tiene una piel delicada, casi perfecta.
  • Encantador, a veces demasiado sentimental.
  • Duerme profundamente, ve sueños placenteros.
Foto: the_wylde / instagram.com

Mira el video: Test: Cuál es tu dosha? Vatta, Pitta o khapa (Diciembre 2020).

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